Ernährungscoaching statt Diätenfalle
Kennst Du das? Du hast immer mal wieder eine Diät angefangen und versucht dauerhaft Gewicht abzunehmen, doch bleibst nie konsequent am Ball?
Du fühlst Dich oft ausgelaugt und hast keine Energie, die Dinge richtig anzugehen? Vielleicht hast Du sogar Gewicht verloren, doch dann kam das Leben wieder dazwischen und Du bist wieder von deinem Kurs abgekommen.
Du hast das Gefühl, dass dein hektischer Alltag Dir keine Möglichkeit lässt eine gesunde Ernährung in deinen Alltag zu integrieren?
Schluss damit!
Kurbele deinen Stoffwechsel an – für einen gesunden Körper und ein besseres Lebensgefühl.
Nutze meinen Check-Up deiner Ess-Gewohnheiten, und sichere Dir jetzt Deine Auswertung in einem kostenlosen Kennenlerngespräch:
Ja, wie gesund esse ich wirklich?
Wenn Du bis hier hin gelesen hast, schließe deine Augen und stelle Dir vor: Wo bist Du in 6 Monaten?
Und dann stelle Dir vor:
Du trägst eine Kleidergröße weniger
Du bist wieder voller Energie
Du hast dein Selbstwertgefühl gesteigert
Du hast endgültig 5 Kg abgenommen
Und Du hast endlich einen Weg gefunden, wie Du langfristig weiter machen kannst. Du lernst deinen Körper gut zu versorgen und kreierst einen Lebensstil der zu Dir passt.
Du schaust nicht länger herum, was für Dich funktionieren könnte, oder bist frustriert, weil es so schwer ist am Ball zu bleiben. Du verstehst. Du hast die Unterstützung die Du brauchst und die Mittel um Dich langfristig gesund und vital zu fühlen.
So viel kann sich ändern in wenigen Monaten. Es geht nicht um Verzicht oder Disziplin. Es geht darum zu lernen, was für Dich funktioniert, damit Du zurück kehrst zu deiner Energie und deinem Wohlfühlkörper.
Kundenstimmen
Ich habe mich von Anfang an total wohl bei Dir gefühlt. Deine einfühlsame Art hat mich sofort abgeholt und zum Umdenken gebracht. Dadurch kamen viele positiven Veränderungen in mein Leben. Nicht nur der Gewichtsverlust, sondern auch das ich mich fitter fühle und besser konzentrieren kann.
Heike Schröder
Dank Ankas Programm habe ich mich nach meiner ersten Schwangerschaft endlich wieder wohl gefühlt. Vorher hatte ich immer mit Wadenkrämpfen in der Nacht zu kämpfen. Wohl ein Zeichen von Unterversorgung. Seitdem sind die Schmerzen weg und ich habe endlich wieder Energie.
Rebekka Filipovic
Durch die kompetente und einfühlsame Art von Anka habe ich mich von Anfang an gut aufgehoben und wahrgenommen gefühlt. Ich habe mich und meinen Körper auf eine ganz andere Weise kennengelernt seitdem ich von ihr unterstützt werde. Vielen Dank dafür!
Kristiane Hillebrecht
Voriger
Nächster
Ich bin Anka Boshold,
Ernährungscoach für Mütter und viel beschäftigte Frauen
und ich helfe ihnen dabei sich optimal mit ausreichend Vitaminen und Nährstoffen zu versorgen, damit sie ihren durchgetakteten Alltag mit Leichtigkeit meistern können. Ich zeige Ihnen den Weg zu mehr Energie, mehr Selbstvertrauen und warum gerade Frauen so oft in Diäten festhängen und wie ihr Stoffwechsel darunter leidet. Meine Erfüllung ist es, Mütter darin zu bestärken sich selbst wieder zur Priorität zu machen.
Zuvor habe ich elf Jahre in der Steuerberatung gearbeitet und wöchentliche Arbeitsstunden von 50 bis 60 Stunden waren an der Tagesordnung. Zudem habe ich meine Tätigkeit überwiegend im Außendienst wahrgenommen. Das bedeutete nicht nur eine große sitzende Tätigkeit, sondern auch wenig Bewegung und eine ungesunde Ernährung. Mein Gewicht ist oft geschwankt, bis zu 15 Kg, ich habe mich unwohl und unfit gefühlt.
In 2015 begann meine Reise zu einem gesünderen Umgang mit meinem Körper und ich habe mir selbstständig viel Wissen hierzu angeeignet. Eine gesunde Ernährung in einen sehr beschäftigten Alltag zu integrieren war nicht immer einfach, es bedeutete herauszufinden welche Alternativen für mich möglich sind und eine entsprechende Vorbereitung der Mahlzeiten.
Als ich schwanger wurde und in Elternzeit gegangen bin, kam eine neue Herausforderung hinzu: die Familie inklusive meiner Kinder gesund zu ernähren, unter Zeitmangel, Schlafmangel und das Wachsen am Mutter-da-sein. Daher war die logische Konsequenz für mich, die Weiterbildung in die Tat umzusetzen und meine Leidenschaft zum Beruf zu machen.
Zurück zur Energie
Mit Anka Boshold
Du bist unzufrieden mit deiner Ernährung, möchtest abnehmen und endlich wieder zu deiner Energie zurück finden? Du bist frustriert weil Du immer wieder von vorne anfängst? Ich schenke Dir 20 Minuten mit mir, exklusiv und im 1:1. In dem Gespräch schauen wir uns an:
was Dich bislang davon abgehalten hat eine dauerhafte Ernährungsberatung durchzuziehen
was Du wirklich willst und was deine Erwartungen sind, und
was Dich noch zweifeln lässt
Ja, ich will jetzt etwas ändern!
„gesunder Lifestyle für viel beschäftigte Frauen“
In meiner Facebook Gruppe „gesunder Lifestyle für viel beschäftigte Frauen“ spreche ich darüber, dass eine gesunde Ernährung in einen sehr beschäftigten Alltag zu integrieren nicht immer einfach ist.
Es bedeutet nämlich, herauszufinden welche Alternativen für Dich möglich sind. Hier erfährst Du, Dich optimal mit ausreichend Vitaminen und Nährstoffen zu versorgen, damit Du deinen durchgetakteten Alltag mit Leichtigkeit meisterst. Ich teile meine Erfahrung warum gerade Frauen so oft in Diäten festhängen und wie ihr Stoffwechsel darunter leidet.
Zur Facebook-Community
kakaducasino
betsala 11
estrela bet login
king chance casino
cashed
букмекерлік кеңсесі
indiana_jonnes porn
xxx pornito
edibles uk
best thc vape pens uk
hub420.shop
talk to a free psychic online
jeetcity
jeetcity
xxx
arlekin casino
neon win casino
monix bet
vegas crest casino
casino stake
ดาวน์โหลด 99club
https://pin-up-entrar.com/
leonbet casino
dg คา สิ โน
jeetcity casino
moonwin
1xbet официальный сайт
sportaza
winorama France
лото клуб
pin up aviator
vegas crest
bons
mostbet casino
лото клуб
pin up cassino
dk7
пин ап
45767
jeetcity
moonwin
live psychic chat free minutes
jeetcity
мелбет казино зеркало
abo casino
fast loto
www.raja567
pin up
https://carstina.com/
betplay casino
vave casino
vegas crest
melbet ortakları
olimpo bet app
moonwin casino review
1xbet kz
1xbet kz
1xbet uz
casino Pinko
1win официальный сайт
abe bet giriş
crash box онлайн
sportsbet io
infinity casino
mostbet giriş
bc game login
extra vegas
mostbet kg
0xbet
1xbet vietnam
кено онлайн
lotoclub
https://ivibetcasino.com/
casinospinrise.net
bonscassino.com
wildsinofun.com
https://jet-city.org/de/
Wildsino login
moonwin-bonus.com
https://casinojeet.org/de/
lucky pari казино
erudit.com.kz
1x bet az
betplay casino
the aviator
pin-up casino
https://pinup.net.in/
betplay casino
Candy Spinz Prihlásiť sa
bc game bonus
up x
grand lisboa เว็บตรง
зеркало мелбет
circus casino
thacasino
mostbet skachat
True Luck сasino
1xbet uz
1xbet azərbaycan
Spinrise casino
1хбет официальный сайт
1xbet узбекистан
1xbet uz yuklab olish
1xbet azerbaijan
https://betplaycasino-brasil.com/
casino 7 games
asian do porn
gobet247
punt casino login
moonwin casino
jeetcity erfahrungen
мелбет
0xbet
wild.io casino
bit 40 alrex platform
mirax casino
лото 37 играть онлайн
лото клуб кз скачать
एविएटर इंडिया
7k casino
мелбет казино
link vào 1xbet
melbet
s689
ae casino
1xbet скачать
1xbet o’yinlari
1xbet giriş azerbaycan
лото клуб онлайн
скачать 1хбет
https://sepa1xbet.top/
jeet city casino
escorts rehoboth beach
stockholm escorts
Pin-up apuestas
мелбет зеркало
мелбет
betmexico login